核桃(干)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 627 大卡31%蛋白质 14.9 克25%
碳水化合物 9.6 克3%脂肪58.8 克98%
水分 5.2 克膳食纤维 9.5 克38%
灰分(矿物质) 2.0 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 30 微克4%视黄醇当量 5 微克1%
硫胺素(维生素B1) 0.15 毫克11%核黄素(维生素B2) 0.14 毫克10%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.9 毫克6%维生素C 1 毫克1%
维生素E 43.21 毫克309% 385 毫克19%
钠(盐) 6.4 毫克0% 56 毫克7%
2.7 毫克18% 131 毫克44%
2.17 毫克14% 3.44 毫克115%
294 毫克42% 4.62 微克9%
1.17 毫克78%


核桃(干) 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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胖头鱼100大卡 马肉122大卡 刀鱼127大卡 牛心106大卡
对虾93大卡 30大卡 土豆76大卡 鹅肝129大卡
大虾90大卡 蘑菇(鲜)20大卡 枇杷39大卡 鲜扇贝60大卡
47大卡 凤梨41大卡 猪肉(瘦)143大卡 基围虾101大卡
枸杞44大卡 杏(李子杏)35大卡 西瓜25大卡 51大卡
豇豆(长)29大卡 大蒜126大卡 豌豆黄133大卡 青蛙93大卡
小白菜15大卡 32大卡 菠萝41大卡 茶水0大卡
鸡(乌骨鸡)111大卡 海参(鲜)71大卡 汽水(柠檬汽水)38大卡 生瓜18大卡
葡萄(紫)43大卡 洋葱39大卡 果味奶20大卡 青菜15大卡