核桃(干)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 627 大卡31%蛋白质 14.9 克25%
碳水化合物 9.6 克3%脂肪58.8 克98%
水分 5.2 克膳食纤维 9.5 克38%
灰分(矿物质) 2.0 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 30 微克4%视黄醇当量 5 微克1%
硫胺素(维生素B1) 0.15 毫克11%核黄素(维生素B2) 0.14 毫克10%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.9 毫克6%维生素C 1 毫克1%
维生素E 43.21 毫克309% 385 毫克19%
钠(盐) 6.4 毫克0% 56 毫克7%
2.7 毫克18% 131 毫克44%
2.17 毫克14% 3.44 毫克115%
294 毫克42% 4.62 微克9%
1.17 毫克78%


核桃(干) 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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兔肉(野)84大卡 元红78大卡 羊肚87大卡 芭蕉109大卡
鸡胗118大卡 无花果59大卡 鸭肝128大卡 竹笋(春笋)20大卡
面蛋84大卡 鱿鱼84大卡 豌豆105大卡 凤梨草莓30大卡
淡菜(鲜)80大卡 石斑鱼85大卡 武昌鱼135大卡 香菇(鲜)19大卡
凉粉37大卡 柠檬35大卡 鹌鹑110大卡 酱油63大卡
猪肚110大卡 31大卡 墨鱼82大卡 杏仁露46大卡
刀鱼127大卡 酸菜14大卡 47大卡 凉瓜19大卡
牛乳54大卡 梨(香梨)46大卡 烤麸121大卡 桔(蜜桔)42大卡
对虾93大卡 豇豆29大卡 黄秋葵37大卡 海鳗122大卡
西红柿19大卡 琵琶虾81大卡 牛心106大卡 大虾90大卡
马心104大卡 鲅鱼122大卡 48大卡 蘑菇(酱)121大卡