核桃(干)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 627 大卡31%蛋白质 14.9 克25%
碳水化合物 9.6 克3%脂肪58.8 克98%
水分 5.2 克膳食纤维 9.5 克38%
灰分(矿物质) 2.0 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 30 微克4%视黄醇当量 5 微克1%
硫胺素(维生素B1) 0.15 毫克11%核黄素(维生素B2) 0.14 毫克10%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.9 毫克6%维生素C 1 毫克1%
维生素E 43.21 毫克309% 385 毫克19%
钠(盐) 6.4 毫克0% 56 毫克7%
2.7 毫克18% 131 毫克44%
2.17 毫克14% 3.44 毫克115%
294 毫克42% 4.62 微克9%
1.17 毫克78%


核桃(干) 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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玉兰片43大卡 章鱼52大卡 红枣黑米魔芋面7大卡 山药56大卡
青蛙93大卡 香蕉91大卡 桔(蜜桔)42大卡 芋头79大卡
鲮鱼95大卡 大蒜126大卡 什锦菜34大卡 牛肚72大卡
苦瓜19大卡 香瓜26大卡 蚕豆104大卡 木耳菜20大卡
豆浆13大卡 荔枝(鲜)70大卡 杏仁露46大卡 枸杞44大卡
葡萄(巨峰)50大卡 葡萄(玫瑰香)50大卡 胖头鱼100大卡 枣(酒枣)145大卡
甜瓜26大卡 对虾93大卡 魔芋面7大卡 八爪鱼135大卡
冰淇淋126大卡 大豆角15大卡 蘑菇(酱)121大卡 烤麸121大卡
果味奶20大卡 芒果32大卡 黄秋葵37大卡 51大卡
豆腐81大卡 带鱼127大卡 茄子21大卡 凤梨41大卡
秋葵37大卡 小黄鱼99大卡 牛肉(冻)106大卡 山里红95大卡